LEYON(レヨン)のこども用鉄分パウダー「スタディフード」を使用したこどもから家族まで楽しめる簡単レシピをご紹介！！
今回のレシピは『食欲がないときにピッタリ！うまうま『🍙しらす×大葉×梅🍙』』です。
お手伝い大好きなお子さまでも、超簡単に作れるおにぎり♪いろいろな具材を使って、さらにおいしいおにぎりを作ってみませんか？(^O^)
是非一度ご家庭でも試してみてくださいね♪
材料（およそ2人分）
- しらす …お好みの量
- 大葉 …2枚
- 梅 …2粒
- 白米(玄米でもOK) …2杯
- 白ごま …適量
- ★スタディフード …6ｇ
作り方
- 大葉の水気をしっかりと拭き取り、手でちぎります。
- 炊けたご飯にしらす、大葉、梅、ごま、スタディフードを混ぜ合わせます。
- 食べやすい大きさに分けておにぎりを作ると完成♪
食欲がないときでも・・・梅の甘酸っぱさと大葉のすっきりとした香りが食欲をそそります！もし、梅干しが苦手なお子さまには、甘めの梅干しを使うとよりgood♪
