LEYON(レヨン)のこども用鉄分パウダー
「スタディフード」を使用したこどもから家族まで楽しめる簡単レシピをご紹介!!
今回のレシピは『簡単本格ハヤシライス♪』です。
是非一度ご家庭でも試してみてくださいね♪
材料(およそ2人分)
- 豚もも薄切り肉 …100g
- 玉ねぎ …1個
- しめじ …1パック
- カレー粉 …小さじ1
- 顆粒コンソメ …小さじ1
- (A)トマトジュース …1カップ
- (A)カレールー …20g
- (A)ウスターソース …小さじ1/2
- オリーブオイル …小さじ1/2
- ★スタディフード …6g
作り方
- 豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎはみじん切りにし、しめじは小房に分ける。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを入れてあめ色になるまで炒める。豚肉・しめじ、カレー粉を加えてよく炒める。
- Aを加えて時々混ぜながら、軽くとろみがつくまで煮る。
- 器にご飯を盛り、(3)をかける。
- 食べられる温度になったらスタディフードを混ぜいれる。
スタディフードを入れる量は3gでスプーン6杯分です!
その日に合わせて入れる量は調整しましょう♪
その日に合わせて入れる量は調整しましょう♪