LEYON(レヨン)のこども用鉄分パウダー「スタディフード」を使用したこどもから家族まで楽しめる簡単レシピをご紹介!!
今回のレシピは『子ども大好きな!お肉たっぷり【ミートスパゲティ】♪』です。
おこさまのすきな食べ物といえば?ミートスパゲティ!!てほど大人気メニュー。
にんじんや玉ねぎなどもたくさんいれてお肉もたっぷり入れると
野菜が苦手なおこさまでもぱくぱく食べてしまいそうですね(^O^)♪
是非一度ご家庭でも試してみてくださいね♪
材料(およそ2人分)
- スパゲティ …200㎖
- 合挽肉 …150g
- 玉ねぎ …1玉
- にんじん …1本
- トマトジュース …200cc
- オリーブオイル …少量
- コンソメ …適量
- 塩・コショウ …適量
- お好みでチーズ・パセリ
- ★スタディフード …6g(1人分:3g)
作り方
- 玉ねぎとにんじんを刻む。油をフライパンに入れて炒めます。
- しんなりなったら、合挽肉をしっかり炒める。
- 水を沸かして、麺を茹でる。
- 麵をお皿に盛り付け、スタディフードとミートソースをかける。
- トッピングで粉チーズやパセリをかけると見た目good♪
スタディフードと食材を一緒に炒めないないこと!
もし、お野菜嫌いなおこさまには、ミートソースの中にお野菜を
たっぷり忍ばせてもばれないかも…ぜひお試しください(^O^)