スタディフード

子ども大好きな!お肉たっぷり【ミートスパゲティ】♪

LEYON(レヨン)のこども用鉄分パウダースタディフードを使用したこどもから家族まで楽しめる簡単レシピをご紹介!!

今回のレシピは子ども大好きな!お肉たっぷり【ミートスパゲティ】♪です。

おこさまのすきな食べ物といえば?ミートスパゲティ!!てほど大人気メニュー。
にんじんや玉ねぎなどもたくさんいれてお肉もたっぷり入れると
野菜が苦手なおこさまでもぱくぱく食べてしまいそうですね(^O^)♪

是非一度ご家庭でも試してみてくださいね♪

材料(およそ2人分)

  • スパゲティ      …200㎖
  • 合挽肉        …150g
  • 玉ねぎ        …1玉
  • にんじん       …1本
  • トマトジュース    …200cc
  • オリーブオイル    …少量
  • コンソメ       …適量
  • 塩・コショウ     …適量
  • お好みでチーズ・パセリ
  • ★スタディフード   …6g(1人分:3g)

作り方

  1. 玉ねぎとにんじんを刻む。油をフライパンに入れて炒めます。
  2. しんなりなったら、合挽肉をしっかり炒める。
  3. 水を沸かして、麺を茹でる。
  4. 麵をお皿に盛り付け、スタディフードとミートソースをかける。
  5. トッピングで粉チーズやパセリをかけると見た目good♪

スタディフードと食材を一緒に炒めないないこと!
もし、お野菜嫌いなおこさまには、ミートソースの中にお野菜を
たっぷり忍ばせてもばれないかも…ぜひお試しください(^O^)

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