LEYON(レヨン)のこども用タンパクパウダー
「ブレインフード」を使用したこどもから家族まで楽しめる簡単レシピをご紹介！！
今回のレシピは、炊飯器で作る！簡単「さつまいもごはん」です！
美味しくつくるコツは少しご飯に塩気を効かせること♪
さつまいもの甘みを引き立ててよりおいしくなります(^^)
材料《4人分》
- 米…2合
- さつまいも…1本
- 水…350ml
- 黒いりごま…適量
- (A)みりん…大さじ2
- (A)料理酒…小さじ2
- (A)塩…適量
- ★ブレインフード…1～2包
作り方
- お米は洗って30以上浸水させ、水気をよく切っておきます。
- さつまいもは皮つきのまま2㎝角に切り、水に15分ほどさらします。
- 炊飯器にお米、水、(A)を入れ、水気を切った②を乗せて炊飯します。
- 炊き上がったら混ぜ合わせ、お茶碗によそい黒いりごまをかけたら完成です。
炊飯器は5.5合炊きを使用しています。調理する際は容量以上にならないようにし、吹きこぼれや焦げ付きに注意してください。
