スタディフード

たっぷりふわふわ鮭【クリームパスタ】♪

 

LEYON(レヨン)のこども用鉄分パウダースタディフードを使用したこどもから家族まで楽しめる簡単レシピをご紹介!!

今回のレシピはたっぷりふわふわ鮭【クリームパスタ】♪です。
どこの家庭でもお子さまが「鮭がとっても大好き」ていうお話しを聞きます♪

さらにクリームとの相性も抜群で忙しいパパ・ママでも時短でサッとできるので
是非一度ご家庭でも試してみてくださいね(^O^)

材料(およそ2人分)

  • スパゲティ…300g
  • 鮭          …1切れ
  • ほうれん草      …1房
  • オリーブオイル    …適量
  • 塩          …ひとつまみ
  • 牛乳         …200ml
  • 顆粒コンソメ     …小さじ1/2
  • バター        …5g
  • 粉チーズ       …お好み
  • ★スタディフード   6g(1人分:3g)

作り方

  1. フライパンにオリーブオイルをひいて、中火にする。
  2. 温まったら、鮭に塩をひとつまみをふって、焼き色がつくまで焼く。
  3. ほうれん草がしんなりとするまで、炒める。
  4. 牛乳と顆粒コンソメを加えて、沸騰したらパスタを茹でる。
  5. 茹であがったラソースと麺をからめて、少し煮詰める。
  6. 火を止めてバターと粉チーズとスタディフードを加えて絡めたら完成。

 

ぶなしめじなどキノコ類を入れるとさらに栄養もたっぷり♪パセリをかけると見た目もgood!!!火を使うのが心配な場合、電子レンジでも簡単調理!とても簡単に作れるので、ぜひお子さまと今夜のご飯にいかがですか(^O^)?

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