現代社会で大きな問題となっているこどもの栄養不足問題。
その中でも特に不足していると注目されているのが「たんぱく質」です。
最近では、偏食や食べ残しなどで上手く栄養を摂取できないこどもも増え、更なる栄養不足が心配されています。
そこで、今回はこどもの栄養不足を手軽に解消し、発達・発育をサポートできる「ブレインフード」をピックアップ！
ブレインフードの魅力や使用方法、メリット・デメリット、レシピなどについて詳しく解説！
また、実際にブレインフードを愛用中のたるみ様(@chie._.b)に感想をいただきました！
ブレインフードが気になっているという方は、ぜひ記事をチェックしてみて下さい。
- 1:こどもの発達と新型栄養失調について
- 1.1:新型栄養失調になっていませんか？
- 1.2:こどものたんぱく質不足は深刻
- 1.2-1：たんぱく質の役割って
- 1.2-2：こどもとたんぱく質の関係
- 1.2-3：たんぱく質不足の現状
- 3:噂のブレインフードって？
- 3.1:ブレインフードの成分って？
- 3.1-1:フィッシュタンパク
- 3.1-2:ビタミンD
- 3.1-3:鉄分
- 3.1-4:フィッシュカルシウム
- 3.1-5:乳酸菌
- 3.1-6:DHA
- 3.2:ブレインフードの驚きの品質
- 3.2-1:乳児用規格適用商品
- 3.2-2:国産無添加仕上げ
- 3.2-3:アレルギー特定原材料26品目不使用
- 3.2-4:4つのフリー
こどもの発達と新型栄養失調について
新型栄養失調になっていませんか？
新型栄養失調とは現代特有の栄養失調の事です。
食事によりカロリーは十分摂取できているのに、ビタミンやミネラル、たんぱく質などの体に必要な栄養素が不足している状態を指します。
現代では、偏食や食べ残し、お菓子の食べ過ぎなどにより、こどもの約8割に新型栄養失調のリスクがあると言われています。
こどものたんぱく質不足は深刻
新型栄養失調の中でも特に懸念されているのが、たんぱく質の不足です。
たんぱく質の役割って？
たんぱく質は「炭水化物」「脂質」と並び、生きていくうえでとても重要な『三大栄養素』のひとつです。
人の体はほとんどがたんぱく質から構成されており、皮膚や髪の毛、筋肉などを形成するほか、ホルモンや免疫物質などの調整機能をつくる材料にもなります。
こどもとたんぱく質の関係
また、思考力に関しては体以上に成長スピードが速く、0歳～6歳の間に9割が完成すると言われています。
カラダの発達だけではなく知育の面でも必要不可欠な栄養素なんです。
たんぱく質不足の現状
実際、こどもは食事からどれくらいのたんぱく質を摂取できているのでしょうか。
厚生労働省のたんぱく質摂取目標量ガイドラインを調べると驚きの事実が分かりました。
また、摂取目標量は発育に十分な量ではなく、あくまでたんぱく質不足によるトラブルを回避できる量なので、それ以上の摂取が必要です。
こどもの栄養不足を解決するためには
現代のこどもに必要な栄養素や効果的な栄養サポートについて紹介していきます。
こどもに必要な栄養素は？
幼児期は体がぐんぐん成長する時期なので色々な栄養が必要です！
その中でも特に必要な栄養素が5つあります。
- たんぱく質：皮膚や髪の毛、筋肉などを形成。ホルモンや免疫物質などの調整機能をつくる材料。
- カルシウム：カラダを支える骨を形成。乳歯など歯をつくる材料。
- 鉄分：脳の成長をサポートする成分。鉄欠乏性貧血を防ぐために一定の摂取が必要。
- DHA：脳の成長をサポートする成分。記憶や学習能力を向上させるために必要不可欠。
- 乳酸菌：腸内環境を整える成分。免疫力アップ。
これらの栄養素を意識して継続的に摂る必要があります。
こどもサプリは取り入れるべき？
普段の食事以外でこどもの発育・発達を手軽にサポートするものを考えた時によく耳にするのが「サプリ」かと思います。
サプリにもメリット・デメリットがあります。
サプリのメリット
・ピンポイントに摂りたい栄養素を摂り入れられる
・コンパクトな物が多い
サプリのデメリット
・添加物などの品質が心配
・値段が高い物が多い
・子どもには飲み込みずらいものが多い
栄養素だけを考えるとサプリも魅力的ですが、やはりこどもが口にするものですからより一層慎重になってしまいます。
ですが、近年ではこどもが食べても安心できる商品も少しずつ登場してきています。
その中でも【栄養・品質・価格】ともに大満足と評判なのがブレインフードという商品です。
噂のブレインフードって？
ブレインフードが今注目を集めているのは、たくさんの栄養素が配合されているから。
ここからは、ブレインフードの成分や品質について詳しく解説します。
ブレインフードの成分って？
ブレインフードには、先ほどこどもの発育・発達に必要不可欠と説明した5大栄養素がなんと全部入っているんです！
フィッシュタンパク
酵素を使った特殊製法で抽出した白身魚のたんぱく質。
どのたんぱく質よりも優れた消化吸収率です。
※原料中のタンパク質において
豊富なアミノ酸もすべて配合しています。
| 必須アミノ酸9種 | バリン、ロイシン、イソロイシン、スレオニン、メチオニン、リジン、フェニルアラニン、トリプトファン、ヒスチジン |
|---|---|
| アミノ酸11種 | グリシン、アラニン、グルタミン酸、グルタミン、セリン、アスパラギン酸、アスパラギン、チロシン、システイン、アルギニン、プロリン |
※たんぱく質はカラダの中で貯蓄する事が難しいのでコンスタントに摂る必要があります！
ビタミンD
栄養機能食品の基準をクリアする含有量。本来は陽の光を浴びることで生成されるビタミンですが、最近の子は外遊びが減っていたり、過度な日焼け止めをしたりするために不足の状態といわれています。
鉄分
消化吸収率が優れたヘム鉄を配合。
鉄は脳の成長に大切な栄養素です。
しかし１～3歳の2人に1人が鉄不足の状態といわれています。
フィッシュカルシウム
魚の骨100%でつくられた天然のカルシウム。
身長・体重が心配な方は積極的に摂りたい栄養素です。
乳酸菌
1gあたり5兆個もの菌数を誇るEC-12乳酸菌を配合。
EC-12乳酸菌は一般的な乳酸菌と比べ胃酸に強いので、カラダの隅々までいき届きます。
DHA
国内産の魚由来成分で栄養価の高い乳たんぱくと伝達をサポートするレシチンを含有しています。
DHAは青魚に多く含まれていますが好んで食べるこどもは少ないため、摂取するのが難しいのが現実です。
ブレインフードの驚きの品質
ただ栄養価が高ければいいという話ではありません。
成分はいいけど危険な添加物が配合されていたり輸入品で品質が心配などという話は多いです。
ブレインフードの品質・安全性について確認をしましょう。
乳児用規格適用商品
ブレインフードは検査を実施し、基準を満たすことを確認しています。
また、EC-12乳酸菌も乳児における安全性を確認済みです。
国産無添加仕上げ
不要な食品添加物は使用せず、18種の無添加でつくられています。
| 18種 無添加 | 甘味料・着色料・保存料・増粘剤・酸化防止剤・発色剤・漂白剤・防カビ剤・乳化剤・膨張剤・調味料・酸味料・苦味料・光沢剤・ガムベース・栄養強化剤・製造用剤・香料 |
|---|
アレルギー特定原材料26品目不使用
大豆、乳成分以外のアレルギー特定原材料は配合していません。
| 26品目 フリー | 卵・小麦・えび・かに・落花生・そば・アーモンド・あわび・いか・いくら・オレンジ・カシューナッツ・キウイ・牛肉・くるみ・ごま・さけ・さば・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン |
|---|
4つのフリー
幼少期の敏感な時期だからこそ、カラダに悪影響を及ぼす成分は避けましょう。
- グルテンフリー
- ノンカフェイン
- 砂糖不使用
- アレルゲンフリー(※大豆・乳以外)
ブレインフードのメリット・デメリット
ここからは、ブレインフードのメリット・デメリットについてご紹介します。
さまざまな発育・発達に効果のあるブレインフードですが、メリットだけではなくデメリットについても把握したうえで購入を検討するようにすると安心です。
メリット
まずは、ブレインフードのメリットを見ていきましょう。
- 加熱しても栄養に問題がない
- サッとかけるだけで幅広い料理に味が合う
- 幼児教室つくし会推奨
- 管理栄養士監修で栄養面も品質面も満点
ブレインフードは、加熱しても栄養素に影響はないので幅広い調理に活用できるうえ、商品自体がおだし風味のためそのままお湯に混ぜるだけでも簡単に利用できます。
期待できること
ブレインフードを毎日継続して取り入れていくと発育・発達で期待できることがいっぱい。
- カラダの成長をサポート
- 不足している栄養を補う
- 知育をサポート
デメリット
ブレインフードには、いくつかのデメリットもあります。
- 上限摂取量が決まっている。(※ビタミンDの上限摂取量の関係)
- アレルギー特定原材料として大豆と乳を含んでいる。
- 吸湿性があるため、蒸気がたっている料理にかけるとダマになりやすい。
ブレインフードは、上限摂取量が決まっております。
ですが、上限摂取量の範囲内で1日に必要な栄養素を十分にチャージする事が可能です。
また、商品と一緒に同梱しております冊子やレシピを活用いただきますと吸湿性の問題にも悩まず調理することができます。
ブレインフードの実際の活用術例
ここからは、実際にブレインフードを活用したレシピを紹介！
レシピは「こどもノート」で随時更新中です！
こどもが喜ぶ簡単ご飯！
ブレインフードレシピで特に人気のご飯はコチラ！
栄養満点！スイーツ！
ブレインフードレシピで特に人気のスイーツはコチラ！
ブレインフードの体験談
ここからは、ブレインフードをご愛用いただいているたるみ様(@chie._.b)からいただいた感想をご紹介します。
たるみ様は、もともとお子さま(ソラくん)の食べムラにお悩みで、どうにか栄養をサポートするものを探していたとのこと。
ブレインフードは、幼児期に必要な栄養を簡単に摂るだけではなく、たんぱく質をしっかり摂ることでゴールデンエイジ※にさらに拍車をかけ、幼児期の発育・発達を全面サポートしてくれます。
※ゴールデンエイジとは・・・子供の身体能力、運動能力が著しく発達する時期のことです。
ブレインフードに興味をもったきっかけ・悩み
Q：ブレインフードを試そうと思ったきっかけはありますか？
なんでもパクパク食べていた息子が、突然、牛、豚、鶏全般のお肉(ミンチを含む)を活用したメニューは、食べてもそのお肉だけを出すようになったり、お魚やパンなど、パサパサしていたらダメ、食べてみてお豆腐だと分かったら、食べるのを拒否するようになったりしました。そこで、少しでもタンパク質はもちろん他の栄養を補えればと思い、試そうと思ったのがきっかけです。
Q：お子さまの発育、発達悩み・今後発育面できになることはありますか？
相変わらず授乳は続いているので、夜間断乳、卒乳が出来るようになるかが心配です。
また、同じ月齢のお子様で、バイバイやハーイ、いただきます、が出来る様子をちょくちょく目にするのですが、毎日練習をしていてもなかなか出来る様子がないことです。(脳や身体に必要な栄養が足りている食事が取れているかが、この先も気になるなと思います。)
Q：ブレインフードに期待している事・心配している事はありますか？
子供の成長に少しでも良い効果があれば良いなと期待しています。子供の食事に関しては、添加物や味付けなどを心配はしていますが、ブレインフードは、国産無添加仕上げでフィッシュタンパクが主なので特に心配していることはありません。
Q：ブレインフードを活用してご自身も解決したい悩みはありますか？
ほとんどワンオペ状態で、完母なのに自分の食事の栄養バランスに偏りがあります。そこで、ブレインフードを活用して自分の栄養も補えたらなと思います。
ブレインフードの注文から実際にお手元に届くまで
Q：ホームページのイメージはいかがでしたか？
色合いがモノトーン×シンプルにまとまっており、使用しているお子様の写真や挿し絵も可愛く、オシャレなページだなと思いました。また、項目毎に詳細がまとまっており見やすかったです。
Q：商品発送から到着まではどうでしたか？
発送のご連絡をいただいてから2.3日で届き、速かったです。
Q：レヨンスタッフの対応はいかがでしたか？
いつも丁寧に対応して下さり、安心してやり取りをすることができています。ありがとうございます。
いよいよブレインフード活用へ！
Q：商品が手元に届いた時の印象・感想などありますか？
シンプルなパッケージに入っており、良い意味でぱっと見は子供関係の物ではなさそうな印象でした。パッケージに使用している色味が、くすみカラーで可愛いかったです。また箱やダンボールではなく、厚紙の封筒で届くので、破棄する際にかさばらず、分別せずにすむのを良いと思いました。
Q：同梱物の充実度はいかがでしたか？
商品や商品に関するパンフレットだけではなく、塗り絵や気持ちが嬉しくなるお手紙、ライフスタイルの情報冊子、ブレインフードのアレンジレシピ集が入っており、とても充実しているなと思いました。
Q：レシピは参考になりましたか？
とても参考になりました。まだ離乳食後期なので、使用する調味料を減らしたり、食材を変えたりして作らせていただき、レシピの幅も広がりました。
Q：実際に使ってみての感想(味・使い心地)
例えば、“ご飯にかけてふりかけとして”や“ダシの代わりとして”など、使い方が簡単なため、毎日の離乳食に取り入れやすかったです。個包装になっているので保存・管理もしやすく、計量スプーンなどを使用する手間がない点もよかったです。
Q：お気に入りの組み合わせはなんですか？
離乳食時期に、ふりかけやお味噌などにダシ代わりとして使用できるのは簡単で助かりました。また、市販のベビーフードにも使用できるのは嬉しいです。
Q：意外だった組み合わせなどありますか？
カボチャサラダやおやきにもアレンジできるのには意外でした。
Q：お子さま・ご家族の反応はいかがですか？
まだ息子は0歳なので話せないのですが、今までと変わらずにパクパク食べてくれました。
夫も特に味の変化に気づいていなかったので、ブレインフードそのものが本当のダシっぽい味なのかなと思います。
Q：使用後の問題点などありましたでしょうか？
とくにありませんでした。
ブレインフードを活用しての後日談
Q：しばらく仕様されてみてお子さまに変化などありましたか？
以前よりも1つのおもちゃで遊んでいる時間が少し長くなった気がします。
Q：成長面で新しい発見はありましたか？
突然、ドアの開け閉めが出来たり、おもちゃのドーナツを食べさせてくれる真似をしてくれるようになりました。大人の動きや声かけをよく見ているのだなと実感しています。
Q：ブレインフードを使ってきづいたことは？
タンパク質が子供の成長にどれくらい影響するのかということに気付かされました。
Q：自分の気持ちに変化はありましたか？
子供にとっては今の栄養が今後の成長に大きく影響することが改めて知れ、離乳食を作る時やおやつを選ぶ際の意識が変わりました。
Q：周りのママともなどからの反応などありましたか？
フォロワー様からこんな便利なものがあるんですね！というお言葉や、使ってみてどうですか？とDMいただくことがありました。
Q:同じ悩みを持った人へアドバイスをするなら？
ブレインフードをひとふりするだけで、子供の成長に必要な栄養素が簡単にプラスされるので、食事のちょっとした安心にも繋がりました。ずぼらな私でも手軽に使えているので是非試してみて下さい♪
ご愛用者様のお声がいっぱい！
ここでは、ブレインフードをご愛用中のみなさんから届いた投稿写真や口コミを紹介！
ブレインフードレシピ①
『ホワイトソースやかぼちゃに混ぜると美味しそうに食べてくれます！
他のレシピにも挑戦してみます！』
ブレインフードレシピ②
『ヨーグルトに混ぜてみたらあら不思議！
いつもと変わらず催促しまくりの即完食でした◎』
ブレインフードの費用相場
ここでは、気になるブレインフードの費用について紹介します。
ブレインフードの販売価格は公式ページで購入すると4200円です。
その他、楽天・Yahoo!ショッピング・Amazonなどで5000～9000円ほど費用相場が変動しています。
また、こちらの記事を見て購入を検討している方に朗報です。
現在下記ページでブレインフードが【初回2700円+税】で購入できるキャンペーンを行っております。
ご検討中の方はキャンペーンが終了する前に是非一度確認をしてみて下さい♪
ブレインフードはこんな方におすすめ！
数多くの発育・発達に期待ができるブレインフードは、下記のような方におすすめです。
- 賢く育てたい
- 発育を促したい
- 大きく育てたい
- 栄養を満たしたい
- 朝までぐっすりしてほしい
ブレインフードに含まれるフィッシュタンパクはもちろん、その他の栄養素(ビタミンD・カルシュウム・鉄・乳酸菌)も配合されているので、幼児期に起こりがちな鉄欠乏性貧血や夜泣き、便秘などさまざまなトラブルとも向き合ってくれます。また、品質はもちろんアレンジもしやすい味になっているので幼児期のお子さまからおじいちゃん・おばあちゃんまで家族全員で使用することができ、おすすめです。
ブレインフードのQ&A
ここからは、ブレインフードに関連するQ＆Aをご紹介します。
商品編
Q：1回の使用量はどのくらいですか？
A:1包の内容量は約2gです。1食につき1包、1日3包のご使用がおすすめです。
| 9ヶ月～11か月 | 1日最大5包まで |
|---|---|
| 1～2歳 | 1日最大4包まで |
| 3～7歳 | 1日最大6包まで |
Q：7歳以上でも効果ありますか？
A：7歳以上のお子様にもお役に立てるかと存じます。たんぱく質はカラダの中に蓄積する事ができないため、コンスタントに摂り続ける事をオススメします。ブレインフード、最大1日6包までOK◎
Q：原料の産地について教えてください
A：お魚たんぱく⇒アイルランド製(タラの仲間でブルーホワイティングという魚)
ビタミンD⇒日本製
お魚カルシウム⇒日本製
DHA⇒日本製
ヘム鉄⇒ヨーロッパ製(主にオランダ、スウェーデン)
発送編
Q：2袋以上にしたときの送料について教えてください
A：2袋275円(税込)、3袋以上は550円(税込)、年間購入は無料です。
Q：発送頻度の変更は最大どのくらいまでですか？
A：最大6ヶ月まで調整可能です。
Q：数量の変更は可能ですか？
A：2袋・3袋・年間購入以外もご希望に合わせて調整可能です。
たんぱく質からはじまる幼児期の明るい未来
ブレインフードは、幼児期の発育・発達に必要な「たんぱく質」をお手軽に摂ることができ、栄養不足をしっかりサポートしてくれます。
栄養面だけではなく、知育の面でもブレインフードは大活躍！
思考力の発達ピークである0～6歳の期間に、しっかりとたんぱく質を摂ることで幼児期の発育や知性を伸ばします。
気になっているけどどうしようか悩んでいる…という方は、一度試されてみてはいかがでしょうか。
LEYONでは、ブレインフードについての質問やご相談などをいつでもお待ちしております。
ぜひお気軽に下記フォームよりお問い合わせください。
⇒【お問い合わせフォーム】
⇒【ブレインフード★キャンペーンページ】
