LEYON(レヨン)のこども用鉄分パウダー「スタディフード」を使用したこどもから家族まで楽しめる簡単レシピをご紹介!!
今回のレシピは『たっぷりふわふわ鮭【クリームパスタ】♪』です。
どこの家庭でもお子さまが「鮭がとっても大好き」ていうお話しを聞きます♪
さらにクリームとの相性も抜群で忙しいパパ・ママでも時短でサッとできるので
是非一度ご家庭でも試してみてくださいね(^O^)
材料(およそ2人分)
- スパゲティ…300g
- 鮭 …1切れ
- ほうれん草 …1房
- オリーブオイル …適量
- 塩 …ひとつまみ
- 牛乳 …200ml
- 顆粒コンソメ …小さじ1/2
- バター …5g
- 粉チーズ …お好み
- ★スタディフード …6g(1人分:3g)
作り方
- フライパンにオリーブオイルをひいて、中火にする。
- 温まったら、鮭に塩をひとつまみをふって、焼き色がつくまで焼く。
- ほうれん草がしんなりとするまで、炒める。
- 牛乳と顆粒コンソメを加えて、沸騰したらパスタを茹でる。
- 茹であがったラソースと麺をからめて、少し煮詰める。
- 火を止めてバターと粉チーズとスタディフードを加えて絡めたら完成。
ぶなしめじなどキノコ類を入れるとさらに栄養もたっぷり♪パセリをかけると見た目もgood!!!火を使うのが心配な場合、電子レンジでも簡単調理!とても簡単に作れるので、ぜひお子さまと今夜のご飯にいかがですか(^O^)?